ADHS verstehen & leichter Leben

Du verlierst nicht den Faden. Dein Gehirn strickt unterwegs noch schnell einen Pullover.

Der Weg ist zwar nicht immer gerade, angekommen bist du trotzdem irgendwie.
Nicht perfekt. Aber echt. Und das reicht.

Auf diesem Blog findest du ehrliche Erfahrungen,
praktische Tipps und eine gesunde Portion Selbstironie
für ein Leben, dass nicht perfekt sein muss,
sondern zum eigenen Gehirn passt.

Die Eigenwärts Art

Chat GPT findet, dass ich ganz okay bin

Und falls du dich fragst wer hier eigentlich schreibt...

Hi, ich bin Angie von Eigenwärts, Mutter von Zwillingen, Ideen-Sammlerin, leidenschaftliche Neuanfängerin und Besitzerin eines Gehirns, dass regelmäßig neue Projekte startet... 🙂

Was du hier findest

-typisch ADHS-

1.

Mich selbst besser verstehen

Warum bin ich eigentlich so?

2.

Alltag auf Eigene Art

Wenn Chaos & gute Absichten mal wieder gemeinsam unterwegs sind

3.

Wenn der Akku leer ist

Bei Reizüberflu-tung und dem Bedürfnis einfach in eine Höhle zu ziehen

4.

Das Ganze im Herzen

Für alles was man nicht sehen kann

5.

Eigenwärts leben

Ein Leben, dass zum eigenen Gehirn passt

6.

ADHS in freier Wildbahn

Wahre Geschichten. Für all die Momente in denen man lachen muss und sich ertappt fühlt

Hinweis

Eigenwärts ist ein persönlicher Blog.Kein medizinisches Fachportal.Keine Praxis.Keine Therapie.

Und auch keine Anleitung für das perfekte Leben mit ADHS und ADS.

Hier findest du persönliche Erfahrungen, Gedanken, Beobachtungen, praktische Ideen und gelegentlich die Erkenntnis, dass man nicht die einzige Person auf der Welt ist, die aus einer unbeantworteten WhatsApp-Nachricht ein mehrtägiges Projekt machen kann.

Die Inhalte auf Eigenwärts dienen ausschließlich der allgemeinen Information sowie dem Austausch persönlicher Erfahrungen und Perspektiven. Sie stellen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung dar und ersetzen keine Diagnose, Behandlung oder individuelle Empfehlung durch qualifizierte Fachpersonen.

ADHS und ADS kann sich von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich äußern. Inhalte, Erfahrungen und Tipps, die für eine Person hilfreich sind, müssen nicht zwangsläufig für andere geeignet sein. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt, eine Psychotherapeutin, einen Psychotherapeuten oder eine andere entsprechend qualifizierte Fachperson.